Kleks- ta ogolnie polski hh dobry wiadomo o co chodzi, dzieki Volcanodon- z pasa leci reszta stoi a waga z teraz 85,2 dieta obcinam wegle, staram sie dostarczac duzo bialka ale nie mam w prochu wiec jest ciezko.. i tluszczy wiecej robie aero 3x w tyg bieg 30min/rower 20min+ albo hiit 6x 10srpint+30trucht staram sie zwiekszac.. fotka ananasy na [...]
[...] moze mial wszystko w dupie i nie mile mu zycie na tym swiecie bylo albo moze w pielegniarkach gustuje i chcial pobyt na intensywnej se zafundowac mozliwosci jest wiele podobnie jak z reakcja tego zandarma a prawda jest zawsze gdzie indziej kto ogladal archiwom x ten wie o co chodzi pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
[...] bicu a waga -0,5kg 13.STAN ZDROWIA:jak narazie dobrze 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:nie wiem o co chodzi klata : 145kg martwy ciag :nie sprawdzałem przysiad : oj tez nie wiem moze z 70 nie wiem zgadywałem PYTANIE: odnosnie tego cyklu mam do dyspozycji propka + durabolin [...]
Może i najwięcej,ale były to powtórzenia tzw."na styk" :) a żeby to wszystko miało sens,to takie powtorzenia musimy odrzucać.Jak wszyscy będą robili w stylu Twoim,Michałów z Wrocławia i Sochaczewa,to te wszystkie kombinacje są zbęde,a wszystko jest czytelne i wszyscy wiedzą o co chodzi. :)
Jak zwał tak zwał, kazdy wie o co chodzi, moje pojecie jest bardziej dosadne, bo tego słowa na treninach moze zbyt duzo używam z kolegami. Ale wracajac do tematu, jak sosa napisal, tak tez sie zgodze, narazie z zadnym "kozakiem" (uzywajac terminologi: leszcze/kozaki :P) nie wygral poza Ortizem (Penna nie licze bo to 3 kategorie wagowej [...]
Hm, super ale wydaje mi się czy nie można profilu założyć np. nie dla trenera tylko dla osoby amatorskiej rozumiecie o co chodzi założyć nowej siłowni np. takiej w piwnicy na która chodzi łysy,rudy i gruby myślę, że wtedy by strona bardziej funkcjonowała może ktoś ma kontakt z adminami tej strony ; ]
Każdy ma swoje zdanie. Dobrego byłgara można dostać tylko z pewnego źródła. Tych którzy mają pojęcie o koksie nie da się wy***ać, bo wiedzą o co chodzi, ale niestety duża liczba osób nie wie co to w ogóle odblok i pytają sie ile białka do metki a co mówić, że mają rozpoznać wyj.ebkę. Tak jak mówiłem większość moich znajomych nie miała żadnych [...]
[...] nie bądź powierzchowny i nie oceniaj masowo ze względu na większość, każdy ma inne problemy a też żebyś nie myślał nie mam za dużo w dupie (mam nadzieję ,że wiesz o co chodzi..) Chciałbym żebyś wiedział, że na większość sam sobie zarabiam a jak nie mam to się wstrzymuję, akurat mój problem zaczął się od presji spowodowanej przez rówieśników [...]
Badblood, rozumiem już o co chodzi, tylko jeszcze z ciekawości zapytam. Za co się nie lubią? Zawsze jest ciekawie gdy pojawiają się jakieś niesnaski między fighterami (np. Rua-Coleman, achh będzie ciekawie) Co do meritum :) - myślę, że Babalu ma nieco lepszy parter :) a że jeden i drugi ma agresywny styl walki, także będzie kozacko.
Krótko wytłumaczę o co chodzi koledze z tymi zabezpieczeniami mianowicie na pudełku jest hologram firmy BD ale troszkę różni się od typowych hologramów
przytocze cytat z pewnej rozmowy o dece: P: a co byś chciał teraz na cykl na zime? D: myślałem o dece z enanem P: a jaką byś chciał dece? D: wiesz, najlepiej to organon albo grecką P: najlepiej to z apteki... rozumiesz o co chodzi.
zdecyduj sie albo robisz mase albo rzezbe musisz wiedziec co jest dla Ciebie wazniejsze w tej chwili/ile masz do zrzucenia teoretycznie najpiej byłoby teraz zrobic cykl kreatynowy a pozniej rzezba z tym ze piszesz ze lekarz zabronił Ci cwiczyc awiec odpada napisz o co chodzi Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-23 23:30:49
[...] poziomej bo maszyna ci nie da tak dużo. Następnie trzeba zrobić nogi, w twoim przypadku najlepsze były by przysiady ale skro dokucza ci ból wyjaśnij mi bardzo dokładnie o co chodzi bo nie wiem czym się kierować. Kolejnym ćwiczeniem jest wiosłowanie w opadzie tułowia czyli jedno z najlepszych ćwiczeń na plecy. Potem robisz barki dokładnie w taki [...]
[...] tym bardziej że aktualnie kończe 5000hcg. Ten malay nie tylko boli, ale mam po nim stan podgorączkowy, więc więcej złego niż dobrego z takiego propa... Wgl nie wiem o co chodzi że wszyscy piszą o bolącym propie. Jakeieś lipne środki macie ;p Po propie z dose generics praktycznie nigdy nic nie boli. Po nexiumie też była gitara... Co to za sens [...]
Wgl nie wiem o co chodzi że wszyscy piszą o bolącym propie. Jakeieś lipne środki macie Napisal ten ktory zalozyl temat o bolacym propie %-) kooorwa ludzie co sie dzieje z tym swiatem %-)
[...] zacisnac piesc wierz mi ze piesci wystarczaja by sie skutecznie bronic tylko trzeba wiedziec jak ich uzyc...Z tym frajerem przegiolem fakt ale jak to przeczytalem to az mnie krew zalala bo naprawde zal mi takich ludzi co sie bez sprzetu bic nie umieja. No chyba ze bardzo lubisz to proponuje przeprowadzic sie do Krakowa...kumaci wiedza o co chodzi
Polaczyl bym FBW + trening w terenie. Ilosc treningow zalezala by od od ilosci treningow typowych dla SW. O co chodzi w treningach w terenie? Jest to trening z wszelkiego typu kamieniami, belkami i wszystkim co mozna znalezc w lesie Linami i obciaznikami itd. Tzw. stara szkola. zdr.
[...] odsyla do ortopedy i na odwrot. Bralem zabiegi, tabletki, mam rezonans odc ledzw. i kregoslup mam jak nowy(wedl. opini lekarzy) nadal nic bol jest i nie chce zniknac. Ta dolegliwosc mam juz od 3 lat i nikt nie wie o co chodzi,a najlepsza dopowiedzia jak slysze to daj spokoj sobie ze sportem a mam 31 lat!!prosze o pomoc i dziekuje pozdrawiam
[...] - puszka tuńczyka 185g z możesz zrobić tak po treningu carbo a 30 min po treningu tuńczyk z makaronem a przed snem jakiś twaróg (lub sp 80 bo masz) oliwa przed snem z białki ale jeszcze zanim zaczniesz układać dietę to poczytaj to żeby dokładnie wiedzieć o co chodzi http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html pozdro
1 kwietnia startujemy z Krata Na Lato 2023
